Thuis ruimte maken voor je rouw
Misschien herken je het...
Je doet alsmaar verder, je zorgt voor iedereen en houdt alles draaiende. Van buitenaf lijkt het alsof het goed gaat, maar vanbinnen voel je het gemis en de leegte. Je bent moe van sterk zijn.
Je bent moe van het gevoel dat je verdriet er niet mag zijn. Moe van altijd maar doorgaan.
Online Troostcirkel
De online troostcirkel is een zachte uitnodiging om even stil te staan. Om tijd te nemen voor jezelf, voor je gevoelens en je rouwproces. Om ruimte te maken voor wat er in je binnenkant speelt.
Een online ontmoetingsplek voor wie door een rouwproces gaat. We gaan samen aan de slag met symboliek, rituelen en creatieve oefeningen. Het is een uitnodiging om, midden in je dagelijkse leven, ruimte te creëren voor rouw, in plaats van het weg te duwen tussen alle verplichtingen door.
De kracht van online verbinden
Thuis in je eigen cocon durf je sneller te zakken en te voelen. Je verweeft je rouw in je dagelijks leven. Je maakt thuis ruimte voor je proces en je gevoelens. Geen verplaatsing en geen haast. Je kan na de cirkel blijven zitten, ademen, navoelen of verder schrijven in je schrift. Ook vanop afstand ontstaat echte nabijheid. Je bent niet alleen.
Voor wie is deze cirkel bedoeld?
De Online Troostcirkel is er voor iedereen die iets of iemand verloren is.
Niet enkel bij overlijden, maar ook bij andere vormen van verlies.
Wat brengt deze cirkel jou?
Praktisch
Over Evi
Ik ben Evi — integratief psychotherapeut en creatief therapeut.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die iemand of iets dierbaars verloren zijn, en die vaak gewoon verder doen.Tijdens mijn eigen rouwproces wist ik vaak niet hoe ik tijd kon nemen voor mijn verdriet.
Hoe geef je woorden aan iets waar geen woorden voor zijn? Wat doe je met al die gedachten en gevoelens die zo diep vanbinnen woelen?
Soms begint het bij even stilstaan, bij ruimte maken voor wat er leeft in jou.
Daarom heb ik de Online Troostcirkel opgericht — een zachte plek waar je, in je eigen cocon, mag voelen en delen.
Een moment van troost.
Schrijf je in voor de Online Troostcirkel en ervaar wat het met je doet om even niet verder te moeten doen.
Je doet alsmaar verder, je zorgt voor iedereen en houdt alles draaiende. Van buitenaf lijkt het alsof het goed gaat, maar vanbinnen voel je het gemis en de leegte. Je bent moe van sterk zijn.
Je bent moe van het gevoel dat je verdriet er niet mag zijn. Moe van altijd maar doorgaan.
Online Troostcirkel
De online troostcirkel is een zachte uitnodiging om even stil te staan. Om tijd te nemen voor jezelf, voor je gevoelens en je rouwproces. Om ruimte te maken voor wat er in je binnenkant speelt.
Een online ontmoetingsplek voor wie door een rouwproces gaat. We gaan samen aan de slag met symboliek, rituelen en creatieve oefeningen. Het is een uitnodiging om, midden in je dagelijkse leven, ruimte te creëren voor rouw, in plaats van het weg te duwen tussen alle verplichtingen door.
De kracht van online verbinden
Thuis in je eigen cocon durf je sneller te zakken en te voelen. Je verweeft je rouw in je dagelijks leven. Je maakt thuis ruimte voor je proces en je gevoelens. Geen verplaatsing en geen haast. Je kan na de cirkel blijven zitten, ademen, navoelen of verder schrijven in je schrift. Ook vanop afstand ontstaat echte nabijheid. Je bent niet alleen.
Voor wie is deze cirkel bedoeld?
De Online Troostcirkel is er voor iedereen die iets of iemand verloren is.
Niet enkel bij overlijden, maar ook bij andere vormen van verlies.
- het verlies van een dierbare
- het einde van een relatie
- ziekte of verandering in gezondheid
- verlies van werk, dromen of een stuk van jezelf
- levend verlies
Wat brengt deze cirkel jou?
- Je hoeft niet meer te vechten tegen je gevoelens.
- Je voelt: ik ben niet alleen in dit.
- Even uit de overlevingsmodus, terug naar jezelf.
- Na afloop voel je vaak iets van verlichting. Niet omdat het voorbij is, maar omdat het gezien mocht worden.
Praktisch
- Online via Zoom
- Duur: 1u30
- Bijdrage: € 28
- Kleine groep
- Nieuwe editie: 11 december 2025 van 19u30 tot 21u
- Na inschrijving ontvang je een mail met praktische info en een kleine gids om thuis je plek voor te bereiden.
Over Evi
Ik ben Evi — integratief psychotherapeut en creatief therapeut.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die iemand of iets dierbaars verloren zijn, en die vaak gewoon verder doen.Tijdens mijn eigen rouwproces wist ik vaak niet hoe ik tijd kon nemen voor mijn verdriet.
Hoe geef je woorden aan iets waar geen woorden voor zijn? Wat doe je met al die gedachten en gevoelens die zo diep vanbinnen woelen?
Soms begint het bij even stilstaan, bij ruimte maken voor wat er leeft in jou.
Daarom heb ik de Online Troostcirkel opgericht — een zachte plek waar je, in je eigen cocon, mag voelen en delen.
Een moment van troost.
Schrijf je in voor de Online Troostcirkel en ervaar wat het met je doet om even niet verder te moeten doen.
Agenda
- Online troostcirkel op 11 december 2025 om 19u30: Thema 'Rouwen tijdens de feestdagen'
- Online troostcirkel op 20 januari 2025 om 19u30: Nieuw jaar starten met zachtheid
